Правила безопасного выбора морепродуктов в магазине

Правила безопасного выбора морепродуктов в магазине

Морепродукты — очень популярный товар и при этом очень полезный. Однако если не уметь грамотно их выбирать, то можно столкнуться с таким неприятным явлением, как отравление. Креветки В супермаркеты и на рынки креветки почти никогда не поступают в живом виде. Обычно ни варено-мороженые. Что бы …

5 целебных цветов, в которых есть полезные качества, о которых вы не знали

5 целебных цветов, в которых есть полезные качества, о которых вы не знали

Вокруг нас растёт много красивых цветов, а мы и не догадываемся, что они могут оздоровить кожу, продлить нашу молодость и поддержать наш организм. 1. Маргаритка. Лекарственные качества этого цветка используют уже давно. Все составные части этого растения являются вполне съедобными. Из ее листьев можно делать …

Что противопоказано употреблять на завтрак

Что противопоказано употреблять на завтрак

Большинство людей даже не задумываются о том, что употребление на завтрак каждый день некоторых продуктов, либо тех, которые рекомендуются в диетическом питании, просто категорически запрещено принимать на завтрак. О каждом из них расскажем поподробнее. Бананы Бананы являются очень питательным продуктом. Их можно употреблять в любое …

Как правильно питаться, 5 принципов

Как правильно питаться, 5 принципов

Правильное питание это один из способов сохранить свое здоровье. К тому же это не так уж и трудно как кажется на первый взгляд. Вам всего лишь нужно придерживаться нескольких основных принципов. Вот главные из них: • Следите за калорийностью продуктов. Многие могут подумать, что считать …