Все успеть: как планировать домашние дела

Все успеть: как планировать домашние дела

Домашние дела есть всегда. Часто многим хозяйкам кажется, что они и вовсе не заканчиваются, – только закончишь уборку в одной комнате, как в другой уже снова нужно убирать. Особенно остро, это чувствуют мамы меленьких детей, которые растаскивают игрушки и предметы повсюду. Успевать все и не …

Как правильно питаться, 5 принципов

Как правильно питаться, 5 принципов

Правильное питание это один из способов сохранить свое здоровье. К тому же это не так уж и трудно как кажется на первый взгляд. Вам всего лишь нужно придерживаться нескольких основных принципов. Вот главные из них: • Следите за калорийностью продуктов. Многие могут подумать, что считать …


Эфирные масла — применение на дому

Эфирные масла - применение на дому

Существует так много материалов, написанных об эфирных маслах — их происхождении, функциях, назначении, полезных свойствах, типах. Они становятся все более популярными и входят в наши дома. Как мы можем использовать ароматы эфирных масел в домашних условиях? Важно знать, что эфирные масла должны быть натуральными, а …


Где взять витамины зимой?

Где взять витамины зимой?

Конец зимы – начало весны – это период так называемого весеннего авитаминоза. Действительно, откуда в такое время взять витамины, если фрукты и овощи, хранившиеся всю зиму, уже растеряли почти все свои полезные качества, а новые еще в состоянии рассады? Те, что на магазинных полках, даже …

Что противопоказано употреблять на завтрак

Что противопоказано употреблять на завтрак

Большинство людей даже не задумываются о том, что употребление на завтрак каждый день некоторых продуктов, либо тех, которые рекомендуются в диетическом питании, просто категорически запрещено принимать на завтрак. О каждом из них расскажем поподробнее. Бананы Бананы являются очень питательным продуктом. Их можно употреблять в любое …

Как избавиться от пятен на одежде?

Как избавиться от пятен на одежде?

Что делать, если на любимой одежде появилось пятно? Конечно, можно сразу же отправиться в магазин, где представлен огромный ассортимент различных пятновыводителей. Но не стоит забывать и о простых, давно известных рецептах, которые легко помогут избавиться от различного вида пятен. Существует огромное количество методов борьбы с …

Как научиться четко организовывать рабочее время

Как научиться четко организовывать рабочее время

В суровые трудовые будни людям часто не хватает энергии и времени, чтобы выполнить все поставленные задачи. Причиной этого может быть нервное напряжение, нарушение сна и концентрации. Не всем легко дается четкая осмысленная организация собственного времени. А те, у кого это получается, у них рабочий процесс …